野菜のレシピ

香ばしくて健康的なケーキのためのオートミールと全粒小麦の生地

香ばしくて健康的なケーキのためのオートミールと全粒小麦の生地



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

このレシピを使用すると、ケーキや塩辛いキッチのために、柔らかいオート麦で生地を実現します。非常に用途が広く、準備が簡単です。

材料:

  • 全粒小麦粉175グラム
  • 75グラムのインスタントまたはフレークオートミール
  • 小さじ1/2のベーキングパウダーまたはベーキングパウダー
  • 小さじ1/2の細かい塩
  • 70ccのオイル
  • 牛乳100cc

準備:

小麦粉をボウルに入れ、オート麦を加えます。次に、片側に塩を加え、反対側にベーキングパウダーを加えます。これらすべての乾燥成分をスプーンで混ぜます。

次に、油と牛乳を加えてよく混ぜます。少しこねて、すべての成分をうまく結合させます。

型に油を塗るかバターを塗って、パンくずを振りかけます。生地は小麦粉とローリングピンの助けを借りて伸ばされます。生地はローリングピンにねじ込まれ、金型にうまく収まります。

このレシピは24 / 26cmの金型用です。

ケーキによっては、調理する前に調理する必要があります。野菜などの非常に湿気の多い詰め物の場合は、アルミホイルで覆い、重りを載せて180°で約15分間焼くことをお勧めします(中型オーブン、白くしてベースを作るため、つまり少し調理します)特にベースでは、ジューシーさの少ないフィリングでフィリングする場合は、すべてを直接調理できます。



ビデオ: オートミールチョコカップ小麦砂糖乳製品不使用グルテンフリーココナッツフラワービーガンレシピ (八月 2022).