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3つの生のニンジンケーキレシピ:砂糖なし、卵なし、小麦粉なし、焼きなし

3つの生のニンジンケーキレシピ:砂糖なし、卵なし、小麦粉なし、焼きなし

このコンテンツのレシピは、ストーブを使ったお菓子と砂糖を使った甘さしか作れないという印象で終わります。生のレシピについて聞いたことがありますか?これが3つのニンジンケーキです。

これらのレシピでは、成分は生で使用され、これらの食品の栄養素を最大限に活用します。

しっとりとした食感と新鮮な食材を使って口の中を潤す生キャロットケーキの3つのレシピをご紹介します。

砂糖なし、卵なし、小麦粉なし、オーブンなしのおいしいレシピに従ってください!

クルミ入り生ニンジンケーキ

このニンジンケーキは、チョコレートの釉薬を私たちに与えるので、さらに良いです!

材料を書き留めて、食欲をそそりましょう!

材料

  • にんじん2個
  • 殻のない1/2ココナッツ
  • クルミ1カップ
  • デート1杯

ケーキの屋根に

  • 1/2アボカド
  • ココナッツオイル大さじ2
  • ココアパウダー大さじ2

今、チャンネルのビデオを見てくださいミンハライフ 準備がどのように行われるかを確認するには:


キャロブとバナナの生のニンジンケーキ

この他のニンジンケーキには、真の料理の錬金術であるバナナが追加されています!

材料

  • 400グラムの新鮮なすりおろしたココナッツ
  • 200gの日付を少なくとも3時間水和
  • すりおろしたニンジン500グラム
  • 6つの熟したバナナ
  • 味わうカロブパウダー

あなたのチャンネルのこのビデオでダニエルロシャと一緒にこのケーキを作る方法を学びましょう:

レーズンがたっぷり入った生ニンジンケーキ

この超増加した生のスポンジケーキをチェックすると同時に健康的です!

材料

  • にんじん3個、すりおろした
  • ココナッツフラワー2カップ
  • 水和したレーズン2カップ
  • すりおろしたココナッツ1/2カップ
  • そば粉大さじ1
  • 小さじ1/2の塩

カバーして塗りつぶします

  • 4つの熟したバナナ
  • ココアパウダー大さじ2

アンナ・バスコンセロスは、彼女のチャンネルのこのビデオで、適切なトッピングとフィリングでこのケーキを作り、それでも素朴な方法でレーズンで装飾する方法を示しています。

その他のバリエーション

興奮して生のニンジンケーキや他のケーキの他のバリエーションを作りたい場合は、ニンジン、ココナッツ、デート、レーズン、アプリコット、骨のないプルーン、クルミ、栗、ピーナッツなどの基本的な成分を常に持っていることをお勧めします、ココナッツオイル、ココアまたはキャロブパウダー。

味と香りに特別なタッチを加えるために、シナモン、クローブ、ジンジャー、またはすりつぶしたナツメグを使用できます。

さらに、これらのレシピを準備するための非常に便利な機器はプロセッサです。このアプライアンスをお持ちでない場合は、ミキサーを使用してください。

DeiseAur著。ポルトガル語の記事


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